赛博体育没有食欲不知道做什么菜谱?推荐几道家常菜美食营养开胃又下饭
发布时间:2023-09-14 11:58:00

  赛博体育“专注美食,让生活更有味。”今天为大家带来了几道家常美食的做法,这几道美食也是深受大家的喜欢,而且是很常见的几道美食。天天用普通的食材,做出最美味的餐食。同时也希望今天的美食能够给你带来一整天的快乐。

  鲜美的草菇搭配上无骨的鸡肉,一道美味营养的大菜就此而生,鲜美而又浓郁的味道让人难以忘怀。

  食材:草菇150克、芦笋8~10根、鸡翅根6个赛博体育、生抽1汤匙、蚝油1汤匙、盐半茶匙、糖半茶匙

  4、热锅冷油,下蒜末炒香,然后加入草菇和芦笋翻炒2分钟左右,翻炒至芦笋变色装起备用;

  食材:黄瓜1根,松花蛋3个,蒜5瓣,生抽1/2汤匙,食盐1茶匙,陈醋1汤匙,白糖1/2茶匙,芝麻油1茶匙,鸡粉1/2茶匙,辣椒油1汤匙

  1、黄瓜洗净用盐水浸泡15分钟赛博体育,黄瓜用刀背拍碎块,皮蛋切瓣,蒜头剁碎末;

  2、各种调味料(生抽、盐、陈醋、白糖、麻油、鸡粉和辣椒油)混合,皮蛋和拍黄瓜摆盘,撒上蒜末;

  可乐红烧肉是用可乐煮红烧肉,口感不油腻,味道更高级。可乐有甜味,冰糖可以少放一点。

  2、锅中放少许油,把焯好水的五花肉放入煎至出油,煎到外表略金黄,加葱姜片,香叶,八角炒香,加红烧酱油炒匀至上色。

  3、倒入可乐,加盐大火烧开后转小火,盖上盖小火焖煮至软糯(约50分钟左右)赛博体育,转大火收汁后起锅。

  豆苗虾仁是四川省传统的名菜,属于川菜系。含有丰富的矿物质元素和大量微量元素,对人身体有很大帮助。对一般人群均适合,尤其对体质阴寒怕冷、低血压、食欲不振、精力衰退等症状均有食疗效果。

  食材:大豆苗400克、虾仁200克、蒜末1大匙、红辣椒2条、盐1小匙、鸡粉2小匙、米酒1大匙、香油适量

  酸辣鸡杂是用鸡杂制作的一道家常菜。是一种流行于四川、湖南一带的家常菜。鸡杂,即包括鸡心、鸡肝、鸡肾、鸡肠等,鲜美可口,且有多样营养素。中医认为它们皆有助消化、和脾胃之功效。合而为汤,能健胃消食、润肤养肌。

  鸡杂300克(包括鸡心,鸡肝,鸡肠,鸡胗都可以),酸豆角,泡山椒,青红椒,盐,糖,料酒,白胡椒粉,鸡精,淀粉,葱姜蒜赛博体育,醋,老抽,食用油

  1.先将鸡杂清洗干净后切片,装入碗中,加盐,料洒,白胡椒粉,鸡精拌匀,再加淀粉抓匀腌制一会备用。

  3.锅内放入多一点的食用油,待油温五成热放入腌好的鸡杂。煎炸至鸡杂变白后捞出虑油待用。

  4.锅内留底油,放姜蒜炒香后,再放入切碎的泡椒,酸豆角,炒出香味。加青红椒碎翻炒一会。

  5.然后放入炸过的鸡杂翻炒,加盐,鸡精,老抽,糖调味翻炒。再沿锅边淋入少许醋,撒上葱段翻炒均匀后,出锅装盘。

  手撕鸡是一道中国的地方传统名菜。外皮金黄可谓手撕鸡的卖点之一,在金黄的鸡皮上,晶莹而散发甘香,肉质细腻,油脂适中,鲜美含汁,嚼之既不油腻也不柴硬,并带有浓郁的鲜香味,直至骨髓。

  食材:嫩鸡1只、老抽1汤匙、生抽1汤匙、盐1瓶盖、糖1瓶盖、料酒1瓶盖、姜片

  1、准备1只嫩鸡,洗净,用盐薄薄的在鸡身上抹一层,鸡肚子里塞上两片姜片,静置五分钟;

  2、准备一个容器,放入一汤匙老抽,一汤匙生抽,一点点盐,一汤匙糖,料酒一瓶盖,拌匀;

  5、把腌制好的鸡放进铺好姜片,葱和鸡油的电饭锅,同时把腌制的调料也一起倒进去,在鸡身上淋一勺色拉油,插电,按下煮饭键,等到电饭锅跳起,过十分钟开锅。

  食材:猪排骨一斤、老干妈香辣酱两大匙、独蒜一个、老姜一小块、料酒两大匙、盐适量。

  6、加一至两斤水(视个人喜欢排骨的软硬度而定),加盖用大火烧沸后改小火。

  熘肥肠赛博体育,菜名,是以猪净熟肥肠为主料,配以水发玉兰片、水烫油菜、水烫胡萝卜、水发冬菇、葱、姜、精盐等辅料制作而成,味道香美、老少皆宜,深受大众的喜爱与推崇。

  食材:猪肥肠500g、油适量、盐适量、尖椒2个、大葱1根、蒜10g、大料2粒、姜适量、黄豆酱油6ml、料酒10ml、糖3g、胡椒粉4g、淀粉8g

  1)猪肠放在淡盐醋混合溶液中浸泡片刻,摘去脏物,再将其放入淘米水中泡一会儿,然后在清水中轻轻搓洗两遍即可。