赛博体育做法：1、烧一锅水，水里放少许盐和油会保持蔬菜漂亮的色泽，将胡萝卜，木耳放入沸水中焯水捞出

　　3、煎带鱼时一块一块的放下锅。先煎个一两分钟赛博体育，轻轻晃动锅子，再轻轻翻面。两面金黄盛出备用。

　　4、下入葱姜蒜、八角、花椒干辣椒煸炒出香味后下入带鱼，倒入跟带鱼齐平的开水、再下入3勺生抽赛博体育、1勺老抽、1勺蚝油（怕腥的话还以再放入一酒瓶盖白酒）

　　带鱼的做法有很多种，但我最喜欢的味道还是经典的红烧带鱼！鱼汤卤拌个米饭，香绝了！

　　做法：1赛博体育、藕带切片用水泡着赛博体育，防止变黑，下锅前捞出沥干水分；牛肉逆纹路切片，加生抽、蚝油、胡椒粉抓匀，再加少许食用油抓匀腌5分钟

　　3、另起锅烧油，下青红椒、泡椒、大蒜炒香，再下藕尖炒2-3分钟（要炒干水汽），再加少许盐和白醋炒入味，倒入牛肉翻炒2分钟，最后加少许生抽炒匀出锅

　　3赛博体育、再倒入扇贝肉翻炒一会，加入2勺生抽、2勺料酒、少许盐，白糖、白胡椒粉 翻炒均匀即可出锅

　　6、香芋放入碟中，再铺上排骨；锅里烧开水，放入香芋排骨大火蒸二十分钟后撒上葱花即可

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