赛博体育材料:带鱼，淀粉，蒜蓉，番茄酱，生抽，糖，醋，胡椒粉，料酒做法:1. 带鱼洗净后，用料酒和盐稍微腌制10分钟 2. 腌好的带鱼裹上淀粉，放入锅中炸制两面金黄 3. 取... [食物]

　　材料:6～7两羊肉，生粉，料酒，白胡椒粉，孜然粉，盐，辣椒粉做法:1、羊肉切块，不能太小，拇指大小即可. 2、放入生粉、料酒、白胡椒粉、孜然粉、盐腌20分钟（盐可以放足量赛博体育赛博体育，这... [食物]

　　材料:糯米，杂色干果，红豆沙（或紫山芋泥、绿豆沙、芋泥等）做法:1、糯米浸水过夜；沥干水入锅蒸熟； 2、取一饭碗当『模具』，内铺一张保鲜膜紧贴碗壁，四边耷拉在碗外；... [食物]

　　材料:小米100克，燕麦25克，枸杞10颗。做法:将小米放入沙锅洗一遍浸泡25分钟左右，放入燕麦加适量水煮开后搅拌一下，转小火煲25分钟关火放入枸杞（枸杞要用凉开水冲洗一下），闷5... [食物]

　　材料:低筋面粉 100g做法:1.将低筋面粉.细砂糖.塩混合均匀 2.加入橄榄油.炼乳和牛奶 3.快速将所有材料混合成无粉粒的面团 4.把面... [食物]

　　材料:原料：乌鸡或土鸡一只、干香菇15朵、老姜一块、黑麻油3大勺、米酒2勺、盐适量做法:1、将老姜切成薄薄的片，鸡去头尾，内脏清洗干净，切成3厘米左右大小的块状。此时可... [食物]

　　材料:意面，肉末，蕃茄丁，木耳做法:1.准备材料 2.肉末用少许盐抓匀，腌制片刻。入锅前加少些油抓匀（这样不容易粘锅） 3.油锅蒜末爆香，入肉末翻炒至变色... [食物]

　　材料:土豆中型两个(大约400g)，牛奶150ml(或淡奶油)，西式火腿少许，胡萝卜少许，胡椒粉，盐做法:1.土豆洗净去掉外皮，切成小丁，放入一个适用微波炉的容器中，加入一半的牛奶，拌匀.... [食物]

　　材料:鸡腿2个、菠萝1/4个、葱10克、姜2片、大蒜3瓣、鸡蛋、淀粉、番茄酱、料酒、白醋、白糖、酱油、盐做法:1、鸡腿去骨切块，加葱花、姜片、蒜碎、酱油1大匙、料酒2大... [食物]

　　材料:面粉，葱油，盐，葱花，清水做法:1、凉水和面即可。 2、和好的面团慢慢往里加水，用拳头扎面团直到面团变得光滑滋润。 3、揉好的面团轻轻按压就会... [食物]

　　材料:红枣、南瓜、米酒、红糖做法:1、准备好所有的食材，红枣洗净清水浸泡片刻。 2、锅中加入适量的清水放入红枣煮。 3、南瓜去皮切块。... [食物]

　　材料:小米，水做法:1、首先将电饭锅的胆拿出来，小米倒进去然后放水，不用太多，没过米三厘米左右就行。 PS：洗米的时候在水里把米捧起来赛博体育，然后轻轻搓洗，五六次就可... [食物]

　　材料:水皮部分：低筋面粉130g，高筋面粉15g，糖12水70g做法:1、制作水皮：将黄油、水面粉揉成光滑的面团不沾手，用保鲜暯包好放冰箱冷藏30分钟。 2、制作油皮：将黄... [食物]

　　材料:主料：冬瓜半斤，泡发的肉皮1块，木耳、火腿、黄瓜各少许做法:1、冬瓜、肉皮切小块，黄瓜、火腿切薄片，木耳撕小块备用。 2、炒锅倒少许油，爆香葱姜末。... [食物]

　　材料:油豆腐，猪肉，生粉，生抽，花生油，蒜，耗油，盐，葱（可不要）做法:1、先将猪肉跟蒜一起剁碎。 2、剁好的猪肉用碗装起来，放入生粉、耗油、盐、花生油搅拌，腌制10分钟。... [食物]

　　材料:鸡丁、大蒜、老抽、糖、盐、鸡精、生粉做法:1、鸡丁切小块，在黄酒里腌一会。 2、大蒜减掉根，在清水里浸二十分钟，然后冲洗干净切段。 3、锅... [食物]

　　材料:鸡蛋2个、猪肉10克、豌豆10克、胡萝卜10克、香菇10克、虾仁10克、青笋10克、鱿鱼10克、盐1小匙、白糖少许、料酒少许、水淀粉少许做法:1、鸡蛋打散，加入适量30℃... [食物]

　　材料:带鱼2条、面粉适量赛博体育、酱油适量赛博体育、醋1小瓶、糖2小勺、盐少许，姜1小块、蒜4瓣做法:1、将带鱼洗净，裹上面粉备用。 2、锅中倒入油预热，将带鱼放入锅中大火煎... [食物]

　　材料:五花肉1块、五香八角调料包1个、酱油少许、盐少许、冰糖少许、葱姜适量做法:1、将大块五花肉切成小块的正方形。 2、锅中倒入水烧开，将肉焯一下，捞出... [食物]

　　材料:南瓜200克，糯米粉200克，红豆沙、面包糠、植物油做法:1、南瓜去皮去瓤，切成小块，放微波炉高火5分钟蒸熟，趁热压成南瓜泥。 2、待南瓜泥晾凉后加入等量的面... [食物]